Fernando Rocha é o protagonista da capa da nova edição da revista Men’s Health.

Recorde-se que o humorista aceitou o desafio de mudar os seus hábitos e rotinas e, em sete meses, alcançou os seus objetivos. Fernando Rocha mostra-se orgulhoso do percurso realizado.

Fernando Rocha teve a ajuda de uma nutricionista e de um personal trainer, segundo contou ao Correio da Manhã.

"O médico disse-me, por outras palavras, ‘se continuares a comer e a beber conforme andas, em almoços e jantares com amigos, não deves chegar aos 65 anos’. Eu olhei para o relógio e pensei: ‘só faltam 14 anos, disse o humorista que confessou que a família o acompanha no seu novo estilo de vida: "Neste processo todo, a família também se tem contagiado, até por gosto deles. Eu vou correr e a minha mulher vem comigo".