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Cláudia Vieira em grande forma aos sete meses de gravidez
Cláudia Vieira grávida de 7 meses
Redação Lux em 18 de Outubro de 2019 às 18:00

Grávida de sete meses, Cláudia Vieira está em excelente forma.

A atriz de 41 anos partilhou uma fotografia tirada após o treino em cuecas e top em que é evidente a sua elegância no último trimestre da gravidez.

Cláudia confessou à Lux que tem sido fácil adaptar o seu guarda-roupa:

"Tem sido fácil adaptar o guarda-roupa, sim. Começo a ter algumas limitações, porque a barriga começa a ganhar uma dimensão que me obriga a colocar algumas peças de parte. Acabo por optar por roupa mais larga, mais solta, ou então, vestidos mais elásticos que se adaptem à forma do corpo e que sejam muito confortáveis. Nesta altura, já não abdico de algumas peças pré-mama, desde as calças com elástico ou as cintas"

A nível dos seus cuidados com a alimentação e exercício nesta gravidez, a atriz evidenciou:

"Tenho tido uma alimentação saudável e tenho cuidado em, quando como fora, ir a locais da minha confiança, que sei que cozinham apenas com produtos frescos. Em casa, tenho o mesmo cuidado, utilizo produtos que sei que serão benéficos para mim e para o bebé. Procuro perceber quais os alimentos mais nutritivos e adequados para a fase da gravidez em que me encontro. Comer muita sopa e beber muita água, que já era uma constante antes de estar grávida. Exercício físico, que também sempre fiz, mas de forma mais controlada com exercícios específicos e personalizados. Tenho feito muitas drenagens, de forma a não sentir as pernas pesadas e a não ganhar muita retenção de líquidos, que é bastante comum nas grávidas."

 

A segunda filha da atriz é fruto da sua relação de cinco anos com João Alves.

Este texto foi escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico
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