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Nacional
Quimbé perde 17 kgs em 4 meses e meio
Quimbé
Redação Lux  com AM em 1 de Fevereiro de 2011 às 15:39
Quimbé foi desafiado pela Atkins a seguir a dieta das celebridades em Hollywood durante 8 meses. Passados quatro meses o apresentador já perdeu 17 kgs de massa gorda e 12 kgs de peso.

O objetivo do ator é perder 20 quilos em 8 meses, alterando o regime de alimentação, privilegiando as proteínas e reduzindo os hidratos de carbono.

Quimbé é acompanhado pela nutricionista Teresa Branco que o ensinou a passar pelas quatro fases de dieta: indução, perda de peso continuada, pré-manutenção e manutenção para a vida.

De 100 quilos, o apresentador está agora com 84, faltando apenas 6 quilos para o objetivo final.

«Antes da dieta estava com quase 100 quilos e não conseguia emagrecer. Com esta dieta os resultados estão à vista. Não só se perde peso, como não se passa fome e é relativamente fácil de se seguir. Basta estarmos comprometidos com o nosso objetivo, não fazer "loucuras alimentares" e contar os hidratos de carbono que comemos», afirma o apresentador.

Empenhado, Quimbé relata a sua dieta através do Facebook e do Twitter, mostrando a entrada em cada fase, os quilos perdidos, o menu diário e a dificuldade em cair em tentação.
Este texto foi escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico
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