Catarina Gouveia é a nova embaixadora da clínica Biscaia Fraga, em Lisboa.

A atriz da telenovela "Santa Bárbara", da TVI, que recentemente optou por excluir a carne da sua alimentação, resolveu ser acompanhada por uma nutricionista, de forma a melhorar os seus hábitos alimentares e alargar a sua panóplia de produtos e de receitas. Em simultâneo, começou a fazer alguns tratamentos de estética, sobretudo massagens relaxantes de corpo e rosto.

A atriz, de 28 anos, é uma fervorosa adepta de hábitos de vida saudáveis que procura aplicar diariamente, quer seja na sua "alimentação e no exercício físico", quer seja através de "uma atitude positiva perante a vida".

"Deixar de comer carne foi uma opção de que não me arrependo. Muito pelo contrário. Desde que mudei alguns hábitos alimentares, sinto-me com muito mais energia e sempre com boa disposição", garante a atriz, que opta essencialmente por alimentos ricos em nutrientes, tais como a banana, batata doce, aveia, quinoa e leguminosas.

O plano alimentar definido pela nutricionista Catarina Lopes vai contribuir para "aumentar a variedade de alimentos e aprender a cozinhá-los, de forma saudável e saborosa", refere. Catarina Gouveia mostra-se muito entusiasmada com esta aprendizagem e tem partilhado imensas dicas, sobretudo na rede social Snapchat, que utiliza bastante.

Garante estar muito satisfeita com a escolha da clínica: "Sinto que já faço parte da família. Adoro as pessoas e a forma como fui acolhida. Estou bastante animada com esta nova fase!". Massagens relaxantes e tratamentos de radiofrequência, como o Freeze, que melhora a qualidade da pele e ajuda a tonificar, são, para já, as escolhas da atriz, no que diz respeito a tratamentos estéticos.