Aos 59 anos, Helena Isabel passou a frequentar a Clínica Biscaia Fraga, para a ajudar a manter a boa forma.

A atriz tem realizado massagens e tratamentos estéticos, como o Freeze, que visam combater a flacidez e melhorar a firmeza.

Terminadas as gravações da novela «Louco Amor», cujo final foi para o ar, há poucos dias, na TVI, Helena Isabel abrandou o ritmo que habitualmente inclui horários intensos e dedicou-se um pouco mais a si própria: «Um miminho destes, de vez em quando, sabe sempre bem! Quem não gosta de uma massagem relaxante?».

Além destes tratamentos, a atriz revela que a sua boa forma se deve, sobretudo, a uma alimentação saudável e ao intenso exercício físico, no ginásio.

À conjugação destas duas regras, acrescenta-se a sua postura: «Estar de bem com a vida é o meu segredo».