Nos últimos 5 anos, Katia Aveiro fez muitas dietas, umas mais eficazes do que outras, e perdeu 37 quilos. A última, foi a dieta Lev.

“Já não continuo em dieta mas continuo a perder peso. Como vou ao ginásio todos os dias e estou com ensaios para a promoção do meu trabalho, noto que estou a perder peso gradualmente. Mais ainda do que estava à espera e acho que é porque há um processo contínuo. Já fiz dietas radicais, no passado, e depois recuperava o peso. Desta vez nunca mais recuperei, estou é a emagrecer lentamente. Perdi 37 quilos em 5 anos. Já pesei 109 quilos, por isso tenho orgulho em mim. Sempre acreditei que se quisesse conseguia. Naturalmente que houve uma fase em que estive mais relaxada e não me importei, mas depois chegou uma altura em que percebi que tinha que me cuidar mais. E agora não quero voltar atrás”, revela a irmã de Ronaldo na festa de aniversário do blog de Cláudio Ramos.

Mais magra, a cantora confessa que isso lhe aumentou a autoestima.

“Todas as mulheres têm mais confiança a partir do momento em que se sentem mais bonitas. Eu não sou diferente”, reconhece