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Personal Trainer Pedro Cabral Medeiros partilha método no seu primeiro livro 'Corpo de Capa'
Personal Trainer Pedro Cabral Medeiros: 'Corpo de Capa'
Redação Lux em 23 de Junho de 2020 às 16:00

Com formação internacional e mais de vinte anos de experiência em ginásio, Pedro Cabral Medeiros é responsável pelas transformações impressionantes de figuras públicas para a capa da revista Men's Health Portugal. Transformações físicas, mas também de saúde e estilo de vida, como as de João Paulo Rodrigues, Jani Gabriel ou Diogo Amaral. 

Em "Corpo de capa", o seu primeiro livro, Pedro Cabral Medeiros partilha o método que ele próprio desenvolveu, com base em toda a sua formação, e que promete obter os excelentes resultados que o tornaram tão popular. "Estes resultados estão ao alcance de qualquer pessoa que decida seguir o programa de 12 semanas descrito no livro", refere o autor.

O método que partilha em "Corpo de capa" promete uma transformação física, mas sobretudo da saúde e bem estar. Em testemunhos, o livro dá ainda voz àqueles que já treinaram consigo, e que comprovam os resultados do seu método. É o caso de João Moleira, Rui Miguel Nabeiro, Fábia Rebordão, Katia Aveiro, Carloto Cotta, entre outros.

Atualmente, Pedro Cabral Medeiros colabora com a revista Men’s Health, e exerce a sua atividade como personal trainer na Academia Life Club, em Santos.

Paralelamente à atividade profissional, há 6 anos, criou um projeto de intervenção social na sua freguesia Ribeirinha, em São Miguel, inspirando as crianças e jovens daquele meio desfavorecido a seguirem-lhe o exemplo, o estilo de vida e os planos de treino.

Este texto foi escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico
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