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Internacional
Michelle Obama: «Estou na minha melhor forma aos 45»
Michelle Obama
Redação em 29 de Setembro de 2009 às 13:16
Michelle Obama é capa da edição de Novembro da revista «Prevention». A primeira-dama dos Estados Unidos declarou em entrevista que nunca esteve em tão boa forma: «Consigo ceder à tentação das batatas fritas mas, ainda assim, consigo manter os meus braços bem torneados. Mas dá trabalho!»

A primeira-dama até comete alguns «pecados»: «Gosto de comer um bom hambúrguer com batatas fritas, mas não há problema. Ficaria deprimida de não pudesse comer coisas de que gostasse».

Ou seja a primeira-dama não se abstém de comer mas investe no exercício físico, principalmente em pilates e cardio. E bem cedinho. Levanta-se às 4h00 para puxar pelo físico: Adoro estes exercícios porque consigo sentir e ver os resultados»

Michele Obama admite que aos 45 anos atingiu a sua melhor forma: «Tenho tido mais tempo para exercitar-me pois as minhas filhas já estão crescidas. Existiu um período antes da campanha eleitoral em que eu estava muito bem. Mas depois o meu marido concorreu para a presidência...», rematou em tom de brincadeira.

Para a mulher de Barack Obama a chave é moderação: «Não quero as minhas filhas obcecadas com comida. Elas não estão proibidas de comer junk food, mas sabem que não o podem fazer sempre. Quando me perguntam se podem comer batatas fritas pergunto-lhes se não comeram ontem. Elas sabem o que é correcto».



Este texto foi escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico
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