PUB
PUB
Nacional
Cristina Ferreira faz dieta com jejum intermitente
Cristina Ferreira
Redação Lux em 5 de Março de 2021 às 15:29

Cristina Ferreira está visivelmente mais magra e confessou o seu regime no programa da manhã da TVI “Dois às Duas”.

Prestes a estrear o novo programa “All Together Now”, a apresentadora revelou que está a fazer jejum intermitente, um tipo de plano alimentar que envolve períodos de jejum– durante os quais se consume apenas água, café e chá – e comer em certos períodos de tempo.

Cristina Ferreira explicou, contudo: “Não é para todos os corpos. Deito-me sempre muito cedo. Às vezes, jantava e deitava-me logo a seguir, e agora a minha ultima refeição é por volta das seis da tarde. Depois, só como por volta das oito da manhã do dia a seguir”.

Este texto foi escrito ao abrigo do novo Acordo Ortográfico
Comentários

PUB
pub
PUB
Outros títulos desta secção