Depois dos excessos do Natal e da Passagem de Ano, Jessica Athayde foi desafiada pela Compal Essencial desafiou-me a fazer um Workshop com o tema: um estilo de vida saudável.

O workshop teve lugar no dia 12 de Janeiro. Jessica juntou-se às vencedoras do passatempo a decorrer no seu blogue e deu a conhecer uma aula de crossfit com o seu PT. A atriz partilhou ainda algumas dicas para um ano de 2017 mais saudável.